你有問過這個問題嗎？
「我哪裡做錯了，他為什麼不愛我了？」
最近一位朋友從失戀中要走出來卻一腳還踏在原地。說只是想起他，但不會影響自己心情，也許是真的，但為什麼會一直想起？
被提分手的男女比比皆是，有些人已經感覺到爭吵不斷，有些人還幻想處於甜蜜的階段，聽到「我們分手吧。」大多人還是一臉錯愕。
儘管能很快冷靜笑著說好，承認我們真的不適合，卻還是在心理糾結是不是有其他原因；
更不幸地，如果發現對方其實早已有了新對象，就跌入了萬丈深淵中，無法自拔了。
回想起那個曾經提過幾百次分手卻被當是任性鬧脾氣玩兒戲的自己，明知道在一起不開心了，卻還是會心軟原諒，勉強自己暫時接受這個局面，
說服自己以後會更好，這個跟你牽著手的人會更懂事，會更為你著想，總有一天會長大的。
為了不想錯過收割的時刻，你告訴自己要忍耐，要堅持下去，直到有一天，他跟你說：
「我們真的不適合，我做什麼都會讓你不開心，你不開心時我不知道該怎麼做，分開對我們都好，試試看暫時分開好嗎？」
當下聽到時很難過又抱著一絲希望，以為他還想努力，以為他在乎這段感情，事實上這句話真正意思就是：
「我不愛你了，跟你在一起不開心（或者我跟別人在一起更開心），你不開心時我覺得很厭煩，分開對我比較好，我們永遠分開吧！」
現實很殘酷，沒有人想要知道自己不被愛了，沒有人想要感覺輸了別人，沒有人想要被放棄。
好像這樣的我們，就貼上了輸家、不值得愛、不好相處、不夠好的標籤。
運氣好的，就可以很快站起來，尋找新對象，相信調整自己後，會有更幸福的新篇章。
運氣不夠好，就會開始陷入沒有自信的階段，擔心有新的戀情，還是會有同樣的結局。
也許之後的很多個夜晚，都在緬懷兩個人過去的美好，都在害怕以後會遇不到這樣的人這樣的愛情。
曾經一瞬間也有那樣的想法，但很快就知道自己想太多了，世界上有千百種人，每個人在不同階段遇到不同人都會改變，
我們也會蛻化，也會成為跟過去的自己不一樣的人，尤其失戀的事實通常會讓人有大的改變，
變好變壞，孰在人心，你想要往哪個方向邁進，都是操之在自己手中。
過去的人就是過去了，說不愛了就是不愛了，愛上別人了就是愛上了，都是要學習接受的。
有天他想起來覺得還有愛，甚至有天他碰壁了會想起你的好想要挽回，
但那時候也都不應該基於過往的感情的不捨而做出選擇，而是當下的你和他是否真的有在對的節奏上。
不夠適合一個人並不可恥，如果被欺騙了，該感覺羞恥的更不是你，
多少次你會覺得，我也覺得我們不適合，但為什麼有新對象的不是我？為什麼提出要分開的不是我？為什麼被甩的是我！
說到底也只是自尊心作祟，也許窮盡一輩子我們都在追求如何保有這個高傲的自己，想要高高在上主導一切的自己。
你覺得不甘心，因為你們共演這齣的愛情劇，也許甜蜜地讓你沉浸，又或許歹戲拖棚讓你也偷偷厭煩了，
但喊卡的是他，以為要殺青了才發現身為主角的你被換了，然而換角這一事你從頭到尾都被蒙在鼓裡，
你被無聲地賜死在這齣戲裡，想要哭鬧卻已沒有鏡頭關注，想要爭取死而復生的機會，卻發現新的主角已經霸佔了整個舞台，
那些觀眾，那些你們的共同朋友，已經把目光都放在新的主角上，開始與他結交，
沒有人再關注你的後續了，彷彿你不曾出現在他們的生活中，你以為你們也是朋友，但都是曾經了。
除了單純花心的人，大多的分手都是從不適合開始的，裡面的原因千百種，
不適合的原因，也有很大一部分是自己的問題，如果分手能讓自己看見這些不足而改進，不是應該感謝的嗎？
很多伴侶其實是比家人更了解自己的，也就是說，如果他是最能看見並指出你缺點的人，不是應該慶幸的嗎？
與其不停追問他是否真的愛過你，不停去想是否你改正他不愛的部分就有重新開始的一線生機，
不如正視自己的問題，讓自己成為自己也喜歡的人，當你真正喜歡自己時，他的想法也不再那麼重要了。
放下並非如此容易，你也會需要千百的理由說服自己你被放棄的過去對你是有益的，
所以發現後來在你身邊的他比之前的更好，發現以前的他好像過得不太好時，你都會沾沾自喜，
這也沒有不好，如果這能讓你開心，就算沒有全部忘掉也無所謂。
終有一天你會把他那些冠冕堂皇的理由消化，終有一天你能發現他的一切再與你無關。
不管你有沒有真正放下，請確信你把這段經驗化為動力讓自己變得更好了，你能夠去愛更適合自己的人了。
讓自己勇敢去追逐下一段戀愛，讓更好的自己遇到更好的下一位，一旦遇到真正對的他，你會很感謝這段挫折的。
能真心為對方付出，是為了讓自己快樂，而不是為了讓對方更愛自己，做個能真正享受，能自愛並愛人的人吧！
面對過去，用什麼心情都可以，你可以依然恨他、依然愛他、忘不了他，只要這能讓你感覺開心，
但如果他有了新的對象，千萬不要抱著不好的思想去打擾他們，那只會凸顯你有多難堪，讓他了解當初離開你是多麼正確。
也不用強迫自己要遺忘發生過的一切，只要你珍惜現在身邊的人，用最真誠的心情去呵護你的新感情，
那些過去對你來說自然都了無輕重，對你的影響也漸漸杳無蹤跡。
世界上有太多的事情我們不知道為什麼，我們會選擇一個自己能接受的說法和理由，
他也會有對別人聲稱離開你的理由，儘管那理由不是事實，儘管你聽說了會忿忿不平，覺得那個理由沒有顯現出你的委屈。
有天你會發現這都不重要，已經離開了的人，不管真正的原因為何，他就不是你命定中的那位，
只要你能讓自己過得幸福，這一切都會變得讓你覺得感激，需要時間是一定的，
從現在開始，請把裹足不前的自己拋棄吧！
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